宏潭乡卫生院开展“三减三健”进校园活动

为提高学生的健康意识，促进学生们养成健康文明的生活方式。2月14日，宏潭乡卫生院医务人员走进宏潭中心小学，开展“三减三健”主题健康讲座。

活动现场，医务人员围绕“三减三健”主题，详细讲解了日常生活中减盐、减油、减糖摄入，保持合理体重的重要性，向在场同学倡议要“每日摄入盐不超过5 克”“油摄入量不超过25克”“糖摄入量控制在25-35克以下”“保持正常体重指数BMI在18.5-23.9之间”等健康知识，同时，医务人员向同学们发放了控盐勺控油壶、“三减三健”知识宣传单、膳食宝塔冰箱贴等，号召大家践行健康文明的生活方式。

本次活动让学生们明白了糖盐油摄入过量的危害，了解了三减(减糖、减盐、减油)、三健(健康骨骼、健康口腔、健康体重)的意义以及养成良好的生活习惯的重要性，提高了辖区居民的健康素养。（宏潭乡卫生院 胡晓静）